Очищение организма

Актуально или модно? Давайте обратимся к статистике.

У людей среднего возраста на клеточном уровне наблюдается избыток токсинов, шлаков в 100 процентах случаев, кишечник зашлакован у 90 процентов людей, печень – у 50 процентов, почки – у 30 процентов. Актуально.

С чего начать очищать организма? Начинать нужно с кишечника, затем – очередь печени и почек.

Шлаки образуют камни в печени, почках, в толстом кишечнике, шлаки – это слизь и грязь, избыточный холестерин, токсины – словом, то, без чего организму будет намного лучше.

Давайте узнаем методику избавления от этой внутренней гадости, из-за которой наш организм не может функционировать гармонично.

Прежде всего, всю внутреннюю гадость, которая копилась годами, следует отслоить от внутренних органов, сделать её мягкой и только потом вывести из организма через органы выделения. В период очищения организма человек может испытывать головную боль, слабость, подташнивание.

Процедуры по размягчению шлаков помогут уменьшить эти неприятные ощущения.

Среди таких процедур :

• сухая сауна
• ванна с горячей водой, парилка
• употребление топлёного масла перед едой утром
• молочная диета в течение дня
• массаж с использованием масла.

Методика очищения кишечника

Подробнее остановимся на методике очищения толстого кишечника. При

проведении очищения кишечника рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов растительного происхождения.

 

Пьём сок из свежих фруктов, не менее 2 литров в день, ходим в парилку 2 раза в течение недели. Так на протяжении полутора месяцев.

Утром до еды, вечером после – едим по дольке чеснока. Курс приёма чеснока продолжаем 2 недели. Для того чтобы нормализовать PH-среду ЖКТ, минимум раз в день пьём такой напиток:

• вода (стакан),
• две ч. ложки яблочного уксуса,
• столько же чайных ложек мёда.

Идеально, если яблочный уксус будет готовиться дома, так как в магазине продается либо синтетический, либо рафинированный. От первого пользы нет вообще, а от второго мало.

Проверить эффективность очищения кишечника можно, выпив стакан капустного сока. Если чистка прошла правильно, газообразование будет небольшим, если же кишечник по-прежнему зашлакован, начнется сильное газообразование.

Методика очищения печени

Методов очищения печени много:

• Чистка печени травами (мята, чистотел, дымянка, подорожник, бессмертник, кукурузные рыльца, одуванчик,  полынь, шиповник, цикорий, тысячелистник, крапива.)
• Очищение печени по Малахову (в 10- 13 лунные дни пить стакан тёплой воды и прикладывать грелку к печени.)
• Чистка печени оливковым маслом (очищает желчный пузырь, чистит желчные протоки и в целом влияет хорошо на обмен веществ.)
• Чистка печени овсом (Овес отлично чистит организм в целом — камни в почках, песок, выведет соли отложившиеся в суставах, лимфа, селезёнка, поджелудочная железа.)
• Очищение печени свекольным отваром (Свекла действует очень мягко на организм, выводит токсины из печени через мочу, так же хорошо влияет на желудочно кишечный тракт.)

Следует знать, что панкреатит, беременность, инфекционные болезни, язва желудка, сахарный диабет являются противопоказаниями к очищению печени. Кроме того, если кислотность в желудке повышена, употребление кислых соков может навредить – это необходимо помнить, выбирая способ очищения печени.

Методика очищения почек

• Мочегонные средства (Отвары из пастушьей сумки, фиалки трехцветной, бузины, льняного семени толокнянки. Плоды : дыня, арбуз, тыква, огурец.)
• Средства выводящие камни и песок (Медикаментозное лечение только после согласования с врачом , народные средства—  пшено, корень подсолнуха, настой из виноградных листьев,чёрная редька с медом, настойка петрушки, разгрузочный день на арбузной диете.)

Причины возникновения камней в почках:

малоподвижный образ жизни, неправильное питание, недостаточное употребление воды.

После очищения трёх основных органов (кишечника, печени и почек), как правило, восстанавливается работа и других органов. Если же этого не происходит автоматически, нужно проводить дополнительно чистку там, где имеются проблемы (лёгкие, суставы и др.). После проведения чистки организма важно поддерживать правильное питание. Мы желаем вам энергии и крепкого здоровья.